PaylaSiMin DoGru ADreSi Yasama dair ne varsa

cadirkaya formuna hosgeldiniz
 
AnasayfaSSSAramaKayıt OlGiriş yap

Paylaş | 
 

 Sivilcelerden kurtulun

Önceki başlık Sonraki başlık Aşağa gitmek 
YazarMesaj
yuzbasi55
SüperModeratör
SüperModeratör
avatar

Mesaj Sayısı : 260
Kayıt tarihi : 22/04/08

MesajKonu: Sivilcelerden kurtulun   Salı Eyl. 09, 2008 4:23 pm

Ruh halinizi olumsuz etkileyen sivilcelerden ufak ipuçları ile kurtulabilirsiniz.


Aknesiz bir cilt için bunları yapın

· Cildinizi yağsız bir temizleyici ile günde iki kere ılık su yardımıyla yıkayın.

· Gözeneklerin tıkanmasına yol açan ölü deriyi cildinden uzaklaştırmak için, yumuşak bir fırça yardımıyla nazikçe ovun.

· Leke tedavisi için , içeriğinde çay ağacı yağı gibi maddeler bulunan ürünler kullanın.

· Aknenin ardından oluşan izleri hafifletmek için C vitaminli ürünleri kullanın.

· Cildini yumuşak, pürüzsüz ve nemli tutmak için su bazlı nemlendiriciler kullanın.

· Saçlarınızı temiz tutun ve cildinize fazla değmemesine özen göster,n.

· Yastık kılıfını ve havlunu sık sık değiştirin.

· Ciltte iritasyona sebep olabilecek maddelerden kaçın, giysilerini yıkamak için kokusuz ve yumuşak deterjan tercih edin.

· Kozmetik süngerleri yerine bakterileri azaltmak için sterilize fırçalar kullanın.

· Bol su iç, dengeli bir diyet uygula ve düzenli egzersiz yapın.

· Her mevsimde yağsız bir güneş kremi kullanın.

· Eğer cildinizin durumunda bir gelişme olmuyorsa bir dermatoloğun tavsiyelerine başvurun.





Aknesiz bir cilt için bunları yapmayın

· Tamamıyla harika bir cilde kavuşmak için bakım yapmanın kısa bir sürede tamamlanması gerektiğini düşünmeyin ve aksatmayın.

· Aknelerin şiddetlenmesine sebep olacak şekilde ve sıcak suyla cildinizi ovalamayın.

· Sivilcenizi sıkmayın! Çünkü bu enfeksiyonun yayılmasına neden olur.

· Cildinizi yüksek ısı ve güneş ışınlarına maruz bırakmayın. Güneşteki UV ışınları, ciltte kuruluk, kaşıntı ve kabarmaya sebep olur. Ama en kötüsü cilt kanserine yol açar.

· Gözeneklerin tıkanmasına ve cildi kaplamasına yol açan yağ bazlı kozmetik nemlendiriciler kullanmayın.
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
Kullanıcı profilini gör http://cadirkaya.fforum.biz
 
Sivilcelerden kurtulun
Önceki başlık Sonraki başlık Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
PaylaSiMin DoGru ADreSi Yasama dair ne varsa :: GENEL & GÜNCEL & HABERLER :: Sağlık-
Buraya geçin: